Birštonas – tai ne tik seniausias Lietuvos kurortas, garsėjantis savo gydomaisiais mineraliniais vandenimis, bet ir tikra ramybės oazė, įsikūrusi pačioje Nemuno kilpų regioninio parko širdyje. […]
Kiek dantų turi suaugęs žmogus ir kodėl svarbu tai žinoti?
Dantų sveikata yra vienas svarbiausių bendros žmogaus organizmo būklės rodiklių, tačiau daugelis iš mūsų apie savo dantis susimąsto tik tada, kai pajunta skausmą ar diskomfortą. […]
Bananai sergant vėžiu: ar tikrai saugu juos valgyti?
Diagnozavus vėžį, mitybos klausimai tampa vienu svarbiausių prioritetų. Pacientai ir jų artimieji dažnai ieško informacijos apie tai, kokie produktai gali padėti kovoti su liga, o […]
H. pylori mityba: ką valgyti, kad palengvintumėte virškinimą
Helicobacter pylori (H. pylori) yra itin paplitusi bakterija, kurią nešioja daugybė žmonių visame pasaulyje. Nors daugeliui užsikrėtusiųjų ji nesukelia jokių simptomų, kitiems ši bakterija gali […]
Kur pasivaikščioti Vilniuje: 10 idėjų savaitgalio maršrutui
Vilnius – miestas, kuriame susipina gili istorija, bohemiškas laisvės pojūtis ir netikėtai daug žalumos. Nors daugelis gyventojų kasdien skuba pro tas pačias gatves, savaitgalis yra […]
Skrandžio ir galvos svaigimas: kada metas sunerimti?
Dažnas iš mūsų gyvenime yra bent kartą patyręs pojūtį, kai staiga apsvaigsta galva arba nemaloniai susuka skrandį. Nors daugeliu atvejų tokie simptomai yra laikini ir […]
Kada limfodrenažinis masažas pavojingas: svarbūs įspėjimai
Limfodrenažinis masažas pastaraisiais metais tapo vienu populiariausių būdų ne tik kovoti su estetinėmis problemomis, tokiomis kaip celiulitas ar kūno formų korekcija, bet ir stiprinti organizmo […]
Kada kojų skausmas gali išduoti vėžį: simptomai, kurių nevalia ignoruoti
Kojų skausmas yra vienas dažniausių simptomų, su kuriais žmonės kreipiasi į gydytojus. Dažniausiai tokį diskomfortą sukelia paprastas nuovargis, intensyvi fizinė veikla, raumenų patempimai ar venų […]
Vingio parko estrada ruošiasi pokyčiams: kas bus atnaujinta?
Vingio parkas yra neatsiejama Vilniaus tapatybės dalis, o jo estrada – tarsi miesto širdies plakimas, kuriame kas kelis metus iš naujo atgimsta Lietuvos kultūrinė dvasia. […]
Plokščialąstelinė karcinoma: kaip atpažinti pavojų
Oda yra didžiausias žmogaus organizmo organas, atliekantis gyvybiškai svarbią apsauginę funkciją. Vis dėlto, nuolatinis aplinkos poveikis, ypač ultravioletinių spindulių žala, ilgainiui gali sukelti ląstelių mutacijas, […]