Kategorija: Sveikata

Mūsų organizmas yra itin sudėtinga ir darni sistema, kurioje kiekvienas organas atlieka gyvybiškai svarbų vaidmenį. Dažnai apie savo vidaus organus susimąstome tik tuomet, kai jie […]

Kiekvieną dieną mūsų organizme vyksta milijonai nematomų procesų, kurių sėkmė tiesiogiai priklauso nuo vienos pagrindinių „statybinių medžiagų“ – baltymų. Dažnai girdime, kad baltymai yra būtini […]

Aukštas cholesterolio kiekis kraujyje dažnai vadinamas „tyliuoju žudiku“, nes ilgą laiką ši būklė nepasireiškia jokiais akivaizdžiais simptomais. Žmonės gali jaustis visiškai sveiki, kol staiga neatsitinka […]

Šiuolaikiniame mitybos pasaulyje vis dažniau girdime apie įvairias „supermaisto“ kategorijas, tačiau kartais vertingiausi komponentai slepiasi visai šalia mūsų, natūraliuose augaliniuose produktuose. Vienas tokių yra inulinas […]

Žemas kraujospūdis, mediciniškai dar vadinamas arterine hipotenzija, dažnai yra vertinamas kaip mažiau pavojinga būklė nei aukštas kraujospūdis, tačiau tiems, kurie su juo susiduria kasdien, jis […]

Šiuolaikiniame nuolat skubančiame pasaulyje stresas tapo neatsiejama daugelio žmonių kasdienybės dalimi. Dažnai girdime kalbas apie tai, kaip svarbu vengti streso, tačiau retai susimąstome apie biologinius […]

Aktyvumo ir dėmesio sutrikimas, pasaulyje plačiai žinomas akronimu ADHD (angl. Attention Deficit Hyperactivity Disorder), ilgą laiką buvo apipintas įvairiais mitais ir klaidingais įsitikinimais. Visuomenėje gajus […]

Linų sėmenys – tai ne tik madingas šiuolaikinės mitybos akcentas, bet ir tūkstantmečius vertinamas natūralus sveikatos šaltinis. Šios mažos, rudos arba auksinės spalvos sėklytės dažnai […]

Kodėl slauga namuose tampa vis svarbesnė Visuomenėje vis daugiau dėmesio skiriama žmonių gerovei ir gyvenimo kokybei. Dalis žmonių dėl amžiaus, ligos ar negalios susiduria su […]

Kolagenas yra vienas iš labiausiai aptariamų baltymų šiuolaikiniame sveikatos ir grožio pasaulyje, tačiau dažnai mes iki galo nesuprantame tikrosios jo reikšmės. Šis unikalus baltymas sudaro […]