Kontraceptinės tabletės yra viena iš dažniausiai pasirenkamų apsaugos nuo nėštumo priemonių, tačiau apie jas vis dar sklando įvairių klausimų, mitų ir abejonių. Daugelis moterų svarsto, ar jos tinka jų organizmui, kaip teisingai jas vartoti ir kokių pokyčių tikėtis. Suprasti pagrindinius dalykus apie šį kontracepcijos būdą padeda priimti geriausią sprendimą savo sveikatai.
Kas yra kontraceptinės tabletės?
Kontraceptinės tabletės – tai hormoninė kontracepcijos priemonė, padedanti išvengti nėštumo reguliuojant natūralius moters organizmo procesus. Jose paprastai yra dviejų tipų hormonų – estrogeno ir progestino, arba tik progestino. Šie hormonai veikia keliais būdais: slopina ovuliaciją, tirština gimdos kaklelio gleives ir plonina gimdos gleivinę.
Nors tabletėmis dažniausiai siejama nėštumo prevencija, jos gali būti naudojamos ir kitoms sveikatos būklėms valdyti, pavyzdžiui, nereguliarioms menstruacijoms ar kai kuriems PMS simptomams mažinti.
Kaip jos veikia organizmą?
Kontraceptinės tabletės veikia natūralią hormonų pusiausvyrą. Žinant jų veikimo principus, lengviau suprasti galimus organizmo pokyčius:
- Ovuliacijos slopinimas: nevyksta kiaušinėlio išsiskyrimas, todėl pastoti tampa praktiškai neįmanoma.
- Gleivių pokyčiai: jos tirštėja ir tampa sunkiau įveikiamos spermatozoidams.
- Plonesnė gimdos gleivinė: mažesnė tikimybė, kad apvaisintas kiaušinėlis prisitvirtins.
Hormonų poveikis skirtingoms moterims gali būti nevienodas, todėl patirtis vartojant tabletes taip pat skiriasi.
Kokios galimos naudos?
Be nėštumo prevencijos, kontraceptinės tabletės gali suteikti ir papildomos naudos:
- Reguliarūs menstruacijų ciklai.
- Mažesnis mėnesinių skausmas.
- Mažiau intensyvus kraujavimas.
- Galimas aknės simptomų sumažėjimas.
- Mažesnė tam tikrų sveikatos būklių rizika, pavyzdžiui, kai kurių kiaušidžių ar gimdos gleivinės problemų.
Tačiau svarbu žinoti, kad papildoma nauda priklauso nuo individualaus organizmo ir vartojamų tablečių tipo.
Galimi šalutiniai poveikiai
Nors dauguma moterų kontraceptines tabletes toleruoja gerai, gali pasireikšti tam tikri šalutiniai poveikiai, ypač pradėjus vartoti pirmą kartą. Dažniausiai pasitaikantys yra šie:
- Galvos skausmai.
- Krūtų jautrumas.
- Lengvi nuotaikų svyravimai.
- Tarpmenstruacinis kraujavimas.
- Nedidelis pykinimas.
Šie poveikiai paprastai sumažėja per pirmuosius kelis mėnesius. Jei jie nepraeina arba tampa stiprūs, svarbu pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu.
Kokios dažniausios vartojimo klaidos?
Norint, kad kontraceptinės tabletės būtų kuo veiksmingesnės, svarbu žinoti dažniausias klaidas, kurios gali sumažinti jų efektyvumą:
- Praleistos tabletės arba netvarkingas jų vartojimas.
- Nesuderintas vartojimas su kitais vaistais, galinčiais silpninti poveikį.
- Nepakankama informacija apie vartojimo pradžią.
- Neteisingas reakcijos į praleistą tabletę supratimas.
Reguliarumas čia yra vienas svarbiausių veiksnių – tabletės turi būti vartojamos kasdien panašiu metu.
Kada verta apsvarstyti šį kontracepcijos būdą?
Kontraceptinės tabletės gali būti tinkamas pasirinkimas moterims, ieškančioms patikimos, ilgalaikės ir lengvai naudojamos kontracepcijos. Jos ypač tinka toms, kurios:
- Nori reguliuoti ciklą.
- Turi stiprius menstruacijų skausmus.
- Pageidauja nenaudoti barjerinių priemonių nuolat.
- Nori apsaugos, kurią galima nutraukti bet kuriuo metu.
Vis dėlto sprendimas turėtų būti priimamas gerai apsvarstant savo poreikius ir galimus organizmo pokyčius.
Mitai, kurie vis dar sklando
Apie kontraceptines tabletes sklando nemažai mitų. Štai keli iš jų:
- Mitais laikoma, kad tabletės sukelia didelį svorio augimą. Nors kai kurios moterys gali pastebėti skysčių kaupimąsi, ryškaus svorio pokyčio dėl tablečių paprastai nebūna.
- Kartais manoma, kad ilgalaikis vartojimas kenkia vaisingumui. Dauguma moterų po nutraukimo greitai grįžta į natūralų ciklą.
- Teigiama, kad visos tabletės yra vienodos. Iš tikrųjų jos skiriasi hormonų kiekiais ir deriniais.
Svarbu remtis patikima informacija, o ne viešojoje erdvėje sklandančiais stereotipais.
DUK: Dažniausiai užduodami klausimai
Šiame skyriuje pateikiami dažniausi klausimai, kurie kyla moterims svarstant apie kontraceptinių tablečių vartojimą.
Ar kontraceptinės tabletės apsaugo nuo lytiškai plintančių infekcijų?
Ne, jos apsaugo tik nuo nėštumo. Norint sumažinti infekcijų riziką, reikalingos papildomos apsaugos priemonės.
Ar galima pradėti vartoti tabletes bet kuriuo ciklo metu?
Bendroji praktika – pradėti vartoti ciklo pradžioje, tačiau tikslus laikas gali skirtis priklausomai nuo konkretaus preparato tipo.
Kas nutinka praleidus vieną tabletę?
Reakcija į praleistą tabletę priklauso nuo tablečių tipo ir praleisto laiko. Paprastai rekomenduojama išgerti praleistą tabletę kuo greičiau, bet bendros instrukcijos gali skirtis.
Ar galima vartoti kontraceptines tabletes ilgus metus?
Daugelis tablečių gali būti vartojamos ilgą laiką, tačiau svarbu reguliariai stebėti savijautą.
Ką dar svarbu žinoti renkantis kontraceptines tabletes?
Renkantis kontraceptinę priemonę svarbu įvertinti savo gyvenimo būdą, ciklo ypatumus ir tai, kiek lengva laikytis kasdienės vartojimo rutinos. Naudinga būti informuotai apie galimas reakcijas organizme ir žinoti, ko tikėtis per pirmuosius vartojimo mėnesius. Kiekvienos moters patirtis gali būti skirtinga, todėl žinios ir pasiruošimas padeda užtikrinti didesnį komfortą ir pasitikėjimą savo pasirinkimu.
